Przejdź do głównej zawartości

Ranking Kettlebell 2024


Ranking kettlebell 2024, to subiektywne zestawienie używanych przeze mnie odważników kulowych do ćwiczeń. Recenzja kettlebell obejmuje kettle kilku producentów - AXXOCKB, HS, LEON, HMS, Kawmet oraz Thorn+Fit. W przyszłości postaram się wzbogacić ją o produkty innych marek. W rankingu zawarte są dane techniczne kettli oraz zalety i wady, z jakimi się spotkałem trenując z nimi.


0. Kettlebell KAWMET


Można śmiało napisać, że najlepsze KB to te dostępne. Obecnie ciężko z zaopatrzeniem się w dobre, żeliwne kettlebell. Kettlebell Kawmet są nonstop w sprzedaży, są żeliwne i mają bardzo zbliżone wymiary do CKB czy LEONa. Jeśli potrzebujesz KB do treningu domowego, to te będą dobrym rozwiązaniem. Brakuje tylko w ofercie większych KB (od 28kg).

1. Kettlebell AXXO


AXXO to Polska firma, która ma dobrej jakości sprzęt sportowy (głównie kettle i talerze) w bardzo atrakcyjnej cenie. Brzmi to trochę jak reklama, ale np kettlebell 32kg kosztuje u nich 224 zł. Podwzględem specyfikacji, kettle AXXO są bardzo zbliżone do CKB. Nie znalazłem lepszych kettli w tak niskiej cenie.

2. Kettlebell LEON (RKC DRAGON DOOR)

Nowa linia kettli marki LEON to majstersztyk (o ile można tak powiedzieć o kuli z uchwytem). Są wzorowane na rosyjskich kettlach RKC Dragon Door. Rosjanie mieli sporo czasu aby dopracować kettlebell do perfekcji. Poprzednia edycja kettli LEONa miała dość "chudą" rączkę. Tutaj jej grubość wynosi 122 mm. Czyli praktycznie taka sama jak w kettlach CKB. Na plus należy gładką powierzchnię kettla oraz brak spłaszczeń po bokach kuli. Kettlem przyjemnie robiło mi się snatche i TGU. Atutem jest też szybki czas wysyłki. Obecnie, nowa seria kettli od LEONa jest moją ulubioną. 

Dane techniczne dla KB 20 kg:
  • obwód kuli: 520 mm
  • grubość uchwytu: 122 mm

3. Kettlebell CKB

Kettle marki CKB są jednymi z najlepszych kettlebell dostępnych w Polsce. Są świetnie zaprojektowane i bardzo dobrze wykonane. Idealnie nadają się do wszystkich ćwiczeń Hardstyle. Rączki są odpowiednio grube, a ich powierzchnia gładka i przyjemna w dotyku. Warto też odnotować, że różnica deklarowanej masy kettli do rzeczywistej nie przekracza 2%. Zastanawia mnie natomiast rozbieżność pomiędzy grubością rączki odważnika o wadze 20 kg oraz 24 kg. Wynosi ona 4 mm.

Największą wadą kettlebell CKB jest sposób ich zakupu. Dostępne są tylko przez stronę producenta. Obsługa klienta jest na niskim poziomie. Czas oczekiwania na odpowiedź na @ jest bardzo długi. Podobnie wygląda czas dostawy. 

Dane techniczne dla KB 24 kg:
  • obwód kuli: 567 mm
  • grubość uchwytu: 121 mm
  • waga: 24,3 kg
Dane techniczne dla KB 20 kg:
  • obwód kuli: 530 mm
  • grubość uchwytu: 125 mm
  • waga: 20,4 kg
  • Cena: 10zł/kg


4. Kettlebell LEON

Choć pan Leon to głównie styl Girevoy, to jednak w swojej ofercie posiada kettlebell do Hardstylu. I to naprawdę przyzwoite. Powierzchnia kettli jest chyba identyczna jak tych z CKB. Różnica występuje w grubości oraz wielkości uchwytu. Rączka ma mniejszy obwód, przez co uchwyt nie wymaga takiej siły jak w przypadku grubszej rączki (np. podczas wykonywania snatchy). Warto też rozważyć zakup nowej generacji kettli marki LEON. Podobnie jak w przypadku CKB, firma LEON posiada szeroki wachlarz wagowy kettlebell, nawet 48 kg.

Dane techniczne dla KB 16 kg:
  • obwód kuli: 490 mm
  • grubość uchwytu: 108 mm
  • waga: 16,1 kg
  • cena: ok. 10zł/kg

5. Kettlebell HS


Natknięcie się na kettle marki HS to była dla mnie miła niespodzianka. Obecnie w ofercie producenta można znaleźć jedynie cztery rodzaje odważników - 10, 14, 18 oraz 22 kg. Tak, to są niestandardowe wagi jak na kettle. Mnie osobiście brakowało odważnika miedzy 20 kg a 24 kg np. przy wykonywaniu snatchy. Jeżeli chodzi o jakość wykonania jest ona bardzo dobra. Projekt kettlebell HS jest prawie identyczny jak tych z CKB. Niestety nie są tak gładkie. Mają minimalnie chropowatą powierzchnię, niemniej po wykonaniu 200 snatchy moje ręce tego nie odczuły. Obecnie już chyba nie są dystrybułowane w Polsce.

Dane techniczne dla KB 22 kg:
  • obwód kuli: 558 mm
  • grubość uchwytu: 122 mm
  • waga: 22,2 kg
  • cena: 9,5zł/kg

6. Kettlebell HMS

Kettle marki HMS to korzystne cenowo produkty. Jak z jakością wykonania? Dość przyzwoicie. Materiał to żeliwo. Powierzchnia mogłaby być bardziej przyjemna w dotyku, ale nie jest też za bardzo chropowata. Zastrzeżenia mogę mieć do grubości uchwytu, przy 8 kg kettlu to zaledwie 98 mm. Rozmiar uchwytu jest odpowiedni aby komfortowo robić nim swingi i inne podstawowe ćwiczenia. W tej cenie trudno będzie znaleźć wyraźnie lepszy kettlebell.

Dane techniczne dla KB 8 kg:
  • obwód kuli: 375 mm
  • grubość uchwytu: 98 mm
  • waga: 7,8 kg
  • cena: 7,8 zł/kg

7. Kettlebell Thorn+Fit

Wybierając kettla marki Thorn+Fit kierowałem się głównie ceną. Są wyraźnie tańsze niż wyżej tutaj wymienione odważniki. Miałem także do wykorzystania kupon na Allegro :) Do plusów należy zaliczyć, że są wykonane z żeliwa oraz mają kolorowe znaczniki na uchwycie (inny kolor dla różnej masy). Niestety rączka jest dość "chuda", ma zaledwie 11 cm grubości. Kształt odważnika jest dla mnie zbyt spłaszczony, przez co przy wykonywaniu snatchy czy TGU odważnik bardziej uciska na przedramię. Kettlebell świetnie daje się do goblet squatów czy swingów. Powierzchnia jest minimalnie chropowata.

Dane techniczne dla KB 28 kg:
  • obwód kuli: 599 mm
  • grubość uchwytu: 110 mm
  • waga: 27,5 kg
  • cena: 8,54zł/kg



Jeśli chcesz przesłać kettlebell do recenzji napisz na: sholva_kree[małpa]o2.pl 

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

WOD #Deep Six

5r: 5 KB Swing 5 KB Snatch 5 KB Clean and Press 5 Front Squats 1 Reverse Get-up Now switch hands and repeat. More info about Deep Six - http://www.strongfirst.com/how-to-conquer-the-dreaded-deep-6/

SOJU&TUBA - czyli co zrobić aby zwiększyć siłę i maxa w pressie

Program Soju i Tuba został stworzony przez Marka Limbago oraz Joey'a Yanga w celu zwiększenia maksymalnego powtórzenia w military pressie. Więcej o Soju i Tuba przeczytacie na stronie StrongFirst -  http://www.strongfirst.com/upgrade-your-strength-with-the-soju-and-tuba-press-program/ . Workout Soju i Tuba opiera się na kilu powtórzeniach, kettlem o 4 (lub 2) kg mniejszym, niż ten użyty do 1 RM (rep max). Jeżeli w pressie masz maxa 32 kg, wtedy do tego programu używasz kettla 28 kg. Przerwy miedzy setami powinny wynosić co najmniej 3 minuty. Ćwiczyć można co 3 dni, lub częściej. Osobiście wybrałem wariant pierwszy.

WOD #Lolita

For Time: 40 KB Swing 12 KB Halo 40 KB Swing 12/12 KB Snatch 40 KB Swing 12/12 KB Lunges Over Head 40 KB Swing 12/12 KB Sit-ups 40 KB Swing 12 Man Manker TC: 60 min